把握时间 告别拖延丨漯河育才小学心理教育大讲堂系列(八)

 

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把握时间 

告别拖延

 

为帮助同学们告别“拖延症”,学会管理时间,合理分配时间,漯河育才小学三年级开展了“把握时间 告别拖延”为主题的心理健康教育课。

 

小游戏 大智慧

上课伊始,大家一起做“我是小闹钟”的小游戏。同学们伸出手指,表示不断走动的时针和分针,感受“时间不能倒流”的情境。温馨愉悦的课堂氛围拉近了教师和学生之间的距离,也缓解了学生的紧张感。

 

 

一寸光阴一寸金  寸金难买寸光阴

接着,同学们观看动画《哈瑞日常》,引导学生认识到,做事拖拉会给生活和学习造成很大的麻烦与困扰。同学们自我对照,寻找自己在生活、学习中的各种拖延情况,认识到拖延是一个坏习惯。

 

明日复明日 明日何其多

随后,同学们选择有代表性的职业,发挥想象:假如工作后一直带着“拖延”这个坏朋友,会对社会造成什么样的危害?通过讨论,同学们进一步感悟了做事拖延的巨大危害,从而体会到把握时间的重要性。

一分钟的价值

 

 

今日事 今日毕

最后,在老师的引导下,同学们制定出“每日计划表”,同学之间相互监督每一天的计划完成情况,相互鼓励,学会及时行动,养成做事不拖拉的好习惯。

“黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”希望同学们都能做时间的主人,从现在起,今天的事情今天做,养成做事不拖延的好习惯。

 

END

撰稿|任汉霞

图片|刘敏  任汉霞

编辑|刘敏

供稿|育才小学

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2024年3月6日 18:15
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